Psihološko savetovanje za žene

• ŽENE U PROCESU PROMENA

Promene koje obeležavaju život

Životne promene nose ponekad veliku težinu, stres i anksioznost. Mnoge žene ih prolaze same, koristeći skromno resurse koje poseduju i informacije koje dolaze od najbližih osoba. To je često sasvim nedovoljno da bi iz promena koje im slede i životnih okolnosti izvukle najviše.

Psihološko savetovanje za žene koje doživljavaju velike životne promene ili su svesne da im slede, značajno popravlja njihov učinak u promenama, daje im snagu i neutrališe negativni emotivni naboj.
Psihološko savetovalište za žene u procesu promena i rad u grupama za žene namenjeni su ženama koje žele podršku, jasnoću i smirenost dok prolaze kroz izazove i odluke koje menjaju život.
Razvod
Razvod spada u najteže promene za žene, čak i kada prolazi sasvim mirno. Većina žena tokom razvoda ima potrebu za psihološkom podrškom, a potreba se drastično uvećava ukoliko su razvod i brak praćeni nasiljem.
Započinjanje sopstvenog biznisa
Započinjanje sopstvenog biznisa je takođe jedan od čestih razloga za javljanje psihološkom savetniku. Preduzetništvo je definitivno tema koja zahteva veliki fokus, baš kao i emotivnu stabilnost, što može biti i odlučujući faktor za uspeh.
Preseljenje
Preseljenje predstavlja značajnu promenu u životu žene, jer zahteva prilagođavanje na novu okolinu, rutinu i društvenu mrežu. Ovaj proces može biti stresan i izazovan, naročito ako dolazi iznenada ili u kombinaciji sa drugim životnim promenama, pa psihološka podrška pomaže u smanjenju anksioznosti i osnažuje sposobnost adaptacije.
Menjanje karijere
Menjanje karijere nosi sa sobom veliku odgovornost i neizvesnost. Prelazak u novu profesiju ili poziciju zahteva fokus, samopouzdanje i unutrašnju stabilnost. Psihološka podrška pomaže u definisanju ciljeva, prevazilaženju strahova i donošenju odluka koje su u skladu sa ličnim potencijalom i životnim vrednostima.
Odlazak u inostranstvo
Odlazak u inostranstvo je često uzbudljiv, ali i emotivno intenzivan korak. Suočavanje sa novom kulturom, jezikom i udaljenošću od porodice i prijatelja može izazvati osećaj nesigurnosti i stresa. Psihološko savetovanje omogućava planiranje, emocionalnu stabilnost i lakše prevazilaženje izazova integracije u novoj sredini.
• PROSTOR NAMENJEN ZA ŽENE

Ko su žene u promenama?

Žene koje doživljavaju različite životne promene koje od njih zahtevaju mnogo truda, rada i fokusiranosti, mogu osećati veliki stres, nesigurnost, pritisak i negativne emocije. Često se žal na anksioznost, depresivna stanja, pritisak okoline i strah od neuspeha. Strahovi su veliki ometač kvalitetnih životnih promena i traba ozbiljno raditi na njihovom savladavanju.
Prolaze unutrašnje ili spoljašnje promene
Osećajnu preplavljenost, umor, nesigurnost, zasićenost
Žele mir, jasniji fokus i emocionalnu stabilnost
Nalaze se u bolnim procesima poput razvoda, raskida ili promene posla
Žele da rade na sopstvenim granicama i kapacitetima za njihovu odbranu
Žele da analiziraju lične obrasce ponašanja i odnosa, i da i koriguju
Žene u promenama su sve žene koje žele da njihov život bude u njihovim rukama, koje se opiru preprekama i problemima. Na tom putu, psihološko savetovanje im je saveznik.
• UNAPREĐENJE ŽIVOTA

Promene koje unapređuju život

Promene koje nam obeležavaju život (kao što je razvod ili preseljenje) mogu da budu ekstremno stresne ako za njih nismo spremni. U situacijama povećanog stresa, neizvesnosti i strahova, veoma je teško imati pouzdane odgovore na izazove koje promene nose. Greške su sastavni deo života, ali mogu da budu izbegnute ukoliko osoba ima psihološku podršku.

Psihološko savetovanje za žene u promenama omogućava im:
Bolje razumevanje situacije u kojoj se nalaze
Neutralisanje negativnog emotivnog naboja
Pronalaženje najboljeg rešenja za tekuće i velike životne probleme
Bolje nošenje sa životnim izazovima
Bolju adaptaciju na novonastale okolnosti kada su one izrazito neprijatne
Smanjenje stresa i negativnih emotivnih reakcija na loše okolnosti
Bolje sagledavanje i postavljanje prioriteta
Postavljanje ciljeva i izbor koraka za njihovo ostvarivanje
• VREME ZA SAVETOVANJE

Kada je vreme za savetovanje?

Vreme za savetovanje je za svaku osobu drugačije, krajnje individualno, kao što je individualan i doživljaj bilo kog problema. Potrebno je da se osoba oseća spremnom da sa psihološkim savetnikom otvoreno govori o svojim problemima.
Pravo vreme za početak psihološkog savetovanja je vreme kada ste spremni da zaista radite na sebi.
• BENEFITI SAVETOVANJA

Šta se dobija savetovanjem?

Psihološko savetovanje za žene u procesu promena omogućava svakoj klijentkinji detaljan pristup i analizu problema, emocija i dosadašnjih modela ponašanja, kao i njihovih efekata.

Ideja da se krene na prihološko savetovanje treba da krene od same osobe kojoj je savetovanje potrebno. Nikako ne treba da razlog na dolazak na seansu bude pritisak neke osobe iz okruženja. Savetovanje nije obaveza već duboka potreba.
• TOK SEANSE I NAČIN RADA

Kako izgleda psihološko savetovanje?

Psihološko savetovanje odvija se u sigurnom i podržavajućem okruženju, uživo ili online, u jasno definisanom vremenskom okviru. Seanse su strukturisane tako da nakon razgovora ne dolazi do emotivnog pada, već do osećaja smirenosti, jasnoće i spremnosti za svakodnevne i životne izazove.
Mesto održavanja
Savetovanje se odvija uživo u Psihološkom savetovalištu Zorice Zarić u centru Beograda ili online putem platforme koja vama najviše odgovara.
Trajanje i učestalost
Jedna seansa traje 60 minuta i najčešće se održava jednom nedeljno, u skladu sa vašim potrebama i tempom.
Osećaj posle seanse
Po završetku seanse možete se odmah vratiti svakodnevnim obavezama – nema psihološkog pada niti potrebe za povlačenjem ili osamom.
Završetak seanse
Seansa se završava osećajem smirenosti i jasnoće, a klijent odlazi osnažen i spreman da se suoči sa životnim izazovima.
• RAD U GRUPI

Grupni rad za žene?

Grupni rad za žene je namenjen ženama koje žele da se povežu, olakšaju i budu deo podržavajuće, autentične ženske grupe.

Kroz terapijski i iskustveni rad grupa za žene u procesu promena omogućava:
Razvoj osećaja pripadanja
Razumevanje i podrušku
Dublje uvide o određenim životnim situacijama kroz deljenje i refleksiju
Iznošenje iskustva, emocija i briga bez nametanja, pritisaka i preplavljujućih tehnika.
Rad u grupi je idealan za žene u procesu promena koje ne žele da kroz sve promene i odluke prolaze same.
• ZAŠTO IZABRATI MENE

Sigurna podrška za trajne pozitivne promene

Sa više od dve decenije iskustva u psihološkom savetovanju, pružam stručnu i empatičnu podršku tinejdžerima, odraslima i porodicama u prevazilaženju životnih izazova.

Dugogodišnje iskustvo

Rešenja za stvarne izazove

Stručna i sigurna podrška

Lični i profesionalni razvoj

Podrška koja vodi ka pozitivnim promenama

Izborom ove psihološke prakse odlučujete se za stručan, empatičan i odgovoran pristup koji vam pomaže da se povežete sa sopstvenim resursima i izgradite kvalitetniji i ispunjeniji život.
• ZAKAŽITE KONSULTACIJE

Zakažite terapijsku seansu i krenite ka ličnom razvoju

Zakažite termin i započnite proces koji vodi ka stabilnijem i ispunjenijem životu.
• TESTIMONIJALI

Iskustva klijenata: isceljenje, razvoj i pozitivne promene

Preko 5.000 zadovoljnih klijenata
5K+
Ova efikasna tehnika za rešavanje nagomilanih emocija, blokada i svega onoga što nam otežava svakodnevnicu i postizanje ciljeva brzo i lako se usvaja uz Zoricu kao iskusnog trenera. Intenzivan i dubok rad na emocijama sa Zoricom mi se činio tako lagan. Spremna sam da nastavim sa Zoricom da usvajam još novih tehnika, i preporučila bih je svakom ko svakodnevno radi na unapređenju kvaliteta svog života.

Dijana, Zrenjanin
Zorica je profesionalna, etična, suosjećajna, stavlja klijenta u prvi plan, ne donosi sudove, nego daje prostora osobi da prođe kroz tretman, ali opet ima čitavu kontrolu procesa i naglasak na što je bitno, odmjerena, strpljiva što je velika kvaliteta da se osoba može otvoriti i opustiti. Jako dobra pedagogija.

Deni, Rijeka
Kroz peat metodu je najzanimljivije što doživite i iskusite utjecaj tijela na psihu i obrnuto, a onda kroz tehniku vidite koliko su to snažne veze i odnosi, te negativne utjecaje koje smo doživjeli možemo smanjiti i skroz neutralizirati. Sve to daje jednu lakoću u svakodnevnom funkcioniranju i novu energiju i pokretačku snagu za koju nisam mislila da možemo imati i tako je lako pokrenuti.

Jasna, Zagreb